Ложка творога (столовая, чайная) – это сколько грамм и калорий?

Творог входит в повседневный рацион не только спортсменов и людей, следящих за питанием, он повседневно используется во многих рецептах, поэтому важно знать, как его можно отмерить без весов, чтобы соблюдать пропорции в граммах. В статье рассмотрим, сколько весит чайная и столовая ложка творога, и какая калорийность у такого количества творога.

Взвешивать творог сайт ProNakip.com рекомендует ложками без горки, чтобы данные совпадали с указанными ниже, при этом творог можно взвешивать, как в виде творожной массы (мягкого творога), так и зернистый (зернистый при наборе в ложку будет с небольшой горочкой, сильно утрамбовывать его не нужно).

Сколько творога в чайной ложке в граммах?

В чайной ложке вмещается 5 грамм творога (ложка без горки)

Сколько творога в столовой ложке в граммах?

В столовой ложке вмещается 15 грамм творога (ложка без горки)

Сколько калорий содержится в одной ложке творога (чайной или столовой)?

Калорийность творога 9% жирности (на 100 г продукта) = 159 ккал

Калорийность одной чайной ложки 9% творога = 7.95 ккал

Калорийность одной столовой ложки 9% творога = 23.85 ккал

Как взвешивать творог в граммах без весов ложками

Выбрав рецепт, в котором используется творог, можно использовать расчеты по измерению его массы ложками, которые привели ниже:

• 1 кг творога = 1000 г творога = 66 столовых ложек без горки + 2 чайных.
• 900 г творога = 60 столовых ложек.
• 800 г творога = 53 столовых ложки + 1 чайная ложка.
• 700 г творога = 46 столовых ложек + 2 чайных.
• 600 г творога = 40 столовых ложек творога.
• 500 г творога = 33 столовых ложки + 1 чайная.
• 400 г творога = 26 столовых + 2 чайных ложки.
• 300 г творога = 20 столовых ложек творога без горки.
• 250 г творога = 16 столовых + 2 чайных.
• 225 г творога = 15 столовых ложек.
• 200 г творога = 13 столовых ложек + 1 чайная ложка творога.
• 180 г творога = 12 столовых ложек без горки.
• 150 г творога = 10 столовых ложек.
• 100 г творога = 6 столовых ложек + 2 чайных.
• 90 г творога = 6 столовых ложек творога.
• 80 г творога = 5 столовых + 1 чайная ложка.
• 75 г творога = 5 столовых ложек творога.
• 70 г творога = 4 столовых + 2 чайных ложки.
• 60 г творога = 4 столовых ложки без горки.
• 50 г творога = 3 столовых + 1 чайная.
• 40 г творога = 2 столовых + 2 чайных ложки.
• 30 г творога = 2 столовых ложки.
• 25 г творога = 1 столовая + 2 чайных ложки.
• 20 г творога = 1 столовая + 1 чайная ложка.
• 10 г творога = 2 чайных ложки творога.

Вас также заинтересует: сколько весит пачка творога и сколько грамм творога в 1 стакане.

Если не спешить и использовать правильные данные и расчеты, взвешивать творог ложками довольно просто, особенно в небольших количествах для самых разнообразных рецептов. Если у Вас возникли дополнительные вопросы по темам, сколько весит столовая ложка творога и чайная, и какая у них калорийность, пишем их в комментариях ниже.

Инна Вилкова

Всем привет! Я Инна – автор статей в этом блоге. Предприимчивая домохозяйка с опытом работы в клининговой компании более 4-х лет. С удовольствием отвечу на все вопросы по теме статей в комментариях! Всегда готова поделиться своими полезными советами!